ZUMBA (A PARTIR DE SETEMBRO)

Zumba é uma modalidade Latina, uma aula de fitness-dança que incorpora música Latina e internacional, juntamente com passos de dança, cria uma dinâmica excitante e eficaz para um modelo fitness! O formato desta aula combina ritmos rápidos e lentos que tonificam e transformam o corpo usando a forma aerobica/fitness que tem por objectivo alcançar uma mistura balanceada de benefícios únicos de cardio e toning.

Todos os alunos sentem-se à vontade, sabendo que podem apreciar a festa deixando-se levar com o ritmo! Os ritmos apaixonantes e explosivos Latinos e internacionais de Zumba contagiam e motivam, naturalmente, os participantes durante a aula, que os faz querer retornar repetidas vezes!

DEIXE-SE ENVOLVER PELOS RITMOS LATINOS COM A INSTRUTORA JENNY

INSCRIÇÕES ABERTAS

PAJONSUK NA ACADEMIA ALCÂNTARA

Foi com enorme prazer que a Academia recebeu a visita de umas das maiores estrelas Tailandesas

O Tailandes PAJONSUK que estará presente no próximo dia 09 de julho no campo pequeno para a Final do torneio Enfusion venceu este ultimo Sábado o japones SATO, depois da retirada de Masato, Sato passou a ser a estrela japonesa no circuito de K1 MAX, tendo vencido por 2 ocasiões o torneio japonês de acesso a final, Sato é ja um dos habituais 16 finalistas do K1 MAX dos últimos anos...No passado 29 de Maio na Arena de Amsterdão Sato teve pela frente o Tailandes Pajonsuk, tambem ele um dos 16 finalistas do K1 MAX deste ano, um verdadeiro duelo de guerreiros com PAJONSUK a levar de vencido o Japones neste seu combate antes de viajar para Portugal e combater no torneio de 4 homens do ENFUSION...DIA 09 de Julho no Campo Pequeno na perca Pajonsuk, Drago, Petrosian, Barnhill, Humberto Evora, Luis reis, Eduardo Mendes, Catarina Valerio, Eva Berben, Bernise Aldiss, Bruno Carvalho e muitos outros ao vivo numa noite onde só os melhores triunfarão...

Promoção Julho/Agosto

O Verão chegou,o calor aperta e a Academia Alcântara lança uma promoção de Verão para aproveitarem ao máximo as nossas modalidades.

Quem se inscrever no mês de Julho e Agosto tem durante esses meses um desconto

1 Modalidade 35€ mensais
ou por apenas 45€ mensais tem livre trânsito

Aproveitem

a Academia Alcântara cá vos espera

Entrega do Certificado do Cinturão Branco (Krav-Maga)

Krav-Maga com o Mestre Luis Moreira